قصة شيبان: “كانت فقرات ظهري محطمة نهائياً…وليس بقدرتها أن تعمل فذلك خطير جداً” يوليو

عانت شيبان من ألم أسفل الظهر لعدة سنوات، ولكنها استطاعت في البداية أن تحافظ على حياتها العملية وهواياتها. ولكن بعد وقوع إصابة لها وحصول كسر في أحد عظام الظهر زادت حدة الألم ومستوى العجز لديها. تم إخبارها بأن عمودها الفقري متضرر بشكل كبير، وكان لديها ضغوطاً نفسية كثيرة في ذلك الوقت. جربت العديد من العلاجات ولكن بدون جدوى وأصبحت أكثر تخوفاً من الحركة وأكثر تصلبا من بعد تلك النصيحة. وربطت في الفيديو التالي بين الضغط النفسي الذي كانت تعاني منه في حياتها ومستوى الألم لديها. ولكن من خلال استعادتها لأنماط حركية أكثر انسيابية وتعلم بعض الطرق للسيطرة على ضغطها النفسي استطاعت أن تتغلب على الألم والإعاقة التي سببها لها.